先日、友人から心身ケアのモニターを頼まれ受けてみました。
いろいろなケア方法と「タッピング」を合わせて
心と行動をメンテナンスしてくれます。
自分の中の問題点を探って、クリアにしていく段階で、思いもよらないものに囚われている自分に気づきました。
そして、それを解放する中で「タッピング」をつかってくれました。
私は専門家ではないのでWebで調べたところ、
EFTは Emotional Freedom Techniques の略で感情を自由にするテクニックだそうです。
詳しくはここに書きませんが、ある感情が起こるフレーズ、キーワードを口にしたり、考えたりしながら、身体の特定の部分を軽く叩くのです。
すると抜けて行く。
“「辛い感情」の癒し方、外し方”の続きを読む
みなさん、人生でなにか打ち込んだこととかお有りですか？
スポーツや、音楽活動、文化活動、アルバイト、いろいろあったと思います。
私は、学生時代〜37歳くらいまで、トライアスロン系のスポーツに夢中になっていた時期がありました。今も復活したいと思っています。
みなさんもいろいろ昔にやっていたことを思い出すことってありませんか？
“何かを見ると感情を動かされてしまう時ってありませんか？”の続きを読む
人と話をしている時、ふと相手のクセに気づくことがあります。話し方、髪をかきあげる仕草、話始めるときの「儀式」など。
例えば、話し方であれば
仕草であれば、
などなど。
(English abstracts is written in bottom of this article)
セールスの場面でよくある光景です。
皆さんもあると思います。
なんか話の入り口はマイルドだったのに、強烈にクロージングに持ち込まれていて、「私買わなきゃならない？状態？」にもっていかれた経験。
もしくは
当たりをやわらかくするために、「ちょっと会いましょう」をきっかけに会って、なんか別の意図を後からだされてびっくりするような件。「うわー！勧誘だったのー！」的な驚きです。
(写真と内容はあまり関係ありません 笑）
“これ重要！！会話の入り口と出口”の続きを読む
(The last of the sentence includes the English abstract)
前回のBlogで、人の心を動かすにはストーリーを語ると良いと書きました。
ところが、ストーリーを語ると嫌がられるところがあります！
例えば職場の上司に状況を報告するような時。
失敗の説明
引き継ぎの連絡事項
つまり、「職場」といわれる中での会話の多くは事務的に判断材料が出てくることが望まれます。
ところが、いつも「結論は！？」と促されていたり、相手のイライラ顔を見ては、マズイなーと感じていてもどうすることもできない方。もしや貴方ですか？
NLPにはメタプログラムという、人のフィルターの分類があります。
“「結論から報告して！！」と怒られたことありません？ Reports shold be talked from the result?”の続きを読む
前回のBlogで、ある分野でトップ営業マンだった方が、かならずしも別分野ですぐに上手くいくとは限らないということを書きました。
人間関係が構築され、安心感の間柄である「ラポールが取れている」状態がとれるまでは、目的とする会話は難しいという内容でした。
そして、ラポールが取れているなーと思っていたら、自分の「どの部分」「どの会話」でラポールがとれているのかを注意深く観察することも重要です。
さて、新しい会話の内容に興味を持っていただき、相手の方の心を動かしていくにはどうしたらいいでしょうか？
前述の営業マン氏は、自分が過去に販売していた製品によって相手とラポールが築かれていたことに気付かないで、新しいビジネスや商材に関しても、以前の商材と同じように機能や優位性だけ話していたのでかみ合わなかったわけですが、そういう時はどのように話しを進めたらいいのでしょう？
(The last of the sentence includes the English abstract)
「ラポール」という言葉はこのBlogにもよく出てきます。
NLPでは信頼関係のことをラポールと呼びます。
フランス語で「収益・利益」「関係」「報告書」という意味ですが、心理学では「親和関係」を表す言葉として使います。
（「手に取るようにNLPがわかる本」加藤聖龍）
エネルギー関係企業で全国一にもなったトップ営業マンが独立されたのですが、どうも以前と勝手が違う、人々の反応や手応えが悪く、売上もあがらないと相談されました。
素晴らしい人柄で、人の心を鷲掴みにする達人がどうしてだろう？とお話を伺っているうちに「あっ！」と気づきました。
(The last of the sentence includes the English abstract)
話をしていてこんなことはないですか？
あるあるあるある！ですよね。
逆にこれが毎日だ！という方も
いらっしゃるかもしれません。
人間は自分と共通性のある人に安心感を覚えて、
心を開きます。
それをまるで鏡に映った相手のように行うのが
「ミラーリング」という技術です
過去の記事にもあります。
“目の前の人の話が退屈だ！／反対意見だ！さぁどうする？ (How to handle “boring” talk)”の続きを読む
貴方は言い訳が多い人ですか？
あ！私は会社員時代（IT企業）、製品やサービスのトラブルを
お客様に説明する時に、良く天才的な言い訳ストーリーを練ったなぁ・・・
ふっと出る思い込みや「言葉ぐせ」は、思考の中に
言い訳を作っていきます。
人間は五感を通じてインプットして、
言語や非言語（身振りや雰囲気）でアウトプットすることで
コミュニケーションをとります。
その過程で情報の一部が抜け落ちたり、歪曲されたり、
一つの事例が、あたかも全てを代表するかのごとく一般化したり
して、ミスコミュニケーションが起こります。
それが自分自身に起こると「思い込み」ですし、
他者に対しては「それって言い訳じゃない？」の原因になります。
NLPでは、情報の変化（させられ）パターンを大きく３つに
分類しています。そしてそれらは細分化されて
１２通りの情報「変化」に分類されています。
私にも言い訳ぐせはあります。皆さんはどうでしょう？
前回の「私、思ったこと言っちゃうタイプだから人とぶつかっちゃう」の記事に関しては、「違う見方もあるんじゃない？」と感想をいただきました。その部分を整理して書いてみます。
「言い訳」には
1. 言い訳をする心理
2. 言い訳の文章を作るメカニズム
があると考えています。
１年ほど前から「アドラー心理学」の本がビジネス書の上位に出てくるようになりました。アドラー心理学の一部を乱暴にまとめると「人は自分の見たいように世界を見て」「その世界観が実現するように物事を動かす」と私は考えてます。
だから、「私はダメな人間なんだ」と思えば、ダメを認識できる失敗を犯し、世間のダメ評価ばかり集める。「私は優れている」と思えば優れていると承認してくれる人を愛し、人を蔑んででも自分の優位性を保つ。
これ、すごく当てはまると思います。
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